30. I godz. 18.30 Wykład otwarty o złości

Z powodu dużego zainteresowania, organizujemy jeszcze jeden termin wykładu Agnieszki Pietlickiej o złości – ANATOMIA ZŁOŚCI.

Spotkanie otwarte dla wszystkich.

„Anatomia złości. Co się dzieje, gdy
ona nami zarządza? Co zrobić, byśmy to my nią zarządzali?”

Złość – bardzo szczególne, niesamowicie energożercze uczucie, określane w Porozumieniu bez Przemocy „dzwonek alarmowy”.

Jak pisze Miki Kashtan, autorka „Niezwykle świadomego życia”. Tak wielu z nas chciałaby być usłyszanym z naszą złością, mimo iż sami czyjejś złości usłyszeć nie potrafimy.
Bywają osoby, którym to uczucie towarzyszy niemal bez przerwy.
Są też tacy, którzy mają złość wypartą, wygnaną – nie czują jej. A jeszcze inni – czują ale zakazane jest jej wyrażane, więc
wszystko połykają. Następuje implozja zamiast eksplozji.

Na spotkaniu:
:: przyjrzymy się mechanizmom, które włączają się w momentach złości, co pomoże zrozumieć, dlaczego tak trudno nam ją czasem zatrzymać,
:: nazwiemy różne uczucia z tzw. linii złości i zobaczymy, kiedy jeszcze możemy na nią wpłynąć,
a kiedy niestety już nie,
:: wyszukamy, które przyzwyczajenia myślowe szczególnie skutecznie złość „karmią” czyli wzmagają,
:: porozmawiamy o tym, jak możemy zacząć zmieniać naszą relację ze złością.
:: może zdążymy zobaczyć, jaki złość ma związek ze stresem.
Spotkanie jest dedykowane relacji z naszą własną złością – nie złością innych.

:: Wstęp wolny.
:: Dobrowolne datki do kapelusza.
:: Prowadzi Agnieszka Pietlicka
:: W księgarni Bajka na osiedlu Przyjaźni 125 c w Poznaniu.19 listopada (poniedziałek) od 18h30 do 20h30.
Nie ma zapisów. Na takich spotkaniach jest między 20 a 60 osób i wszyscy się dotąd zmieścili. Uwaga: „Księgarnia z Bajki”, rodzaj instytucji w Poznaniu, ma dwie filie. Rozmowy o Porozumieniu bez Przemocy odbywają się na os. Przyjaźni, nie na Wichrowych. Za kapelusz.

Komentarze są wyłączone.